2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Teie aeg muutusteks on kätte jõudnud, kui ütlete endale ühe järgmistest fraasidest:
- Ma tahan alustada elu nullist!
- Ma tahan elada teisiti!
- Ma kaotasin elurõõmu!
- Kurat, noh, kui väsinud on senti elamisest!
- Ametis pettunud!
- Kuidas ma vihkan oma tööd!
Aga sa ei tea, kuidas olukorda muuta. Sa kardad muutusi ja kardad ebastabiilsust!
Sa pole oma hirmuga üksi, me kõik kardame tundmatut. Kuid mitte kõik pole valmis oma ärevusega midagi ette võtma.
Kuid kui olete selle üle otsustanud, saate oma elu paremaks muuta. Ja kes teab, võib -olla inspireerite oma eeskujuga paljusid inimesi, nagu täna inspireerib Annabelle Davis, kes 60 -aastaselt tegi järsu pöörde ning sai näitlejaks ja modelliks.
Ainus viis oma elu muuta on teha ESIMENE SAMM!
Võib -olla olete korduvalt endalt küsinud, kuidas seda ESIMESET SAMMU teha? Seda küsimust esitades olete juba muutuste teel, jääb üle vaid oma hirmuga toime tulla.
Just hirm tundmatu ees on põhjus, miks inimesed ei muuda oma elus midagi. Enamasti juhtub see vastumeelsuse tõttu tegutseda ja lõpetada enda kahetsemine. Jah, see pole lihtne, kuid tulemus on proovimist väärt.
Näitan teile, kuidas alustada positiivsete muutuste ees kõndimist.
- Hakake ennast usaldama. Sageli peatab inimese hirm, et ta ei tule toime. Sellest hirmust vabanemiseks peate meeles pidama olukordi, mil raskustega toime tulite. Millal sa viimati ütlesid oma ülemusele debiilile "EI" või otsustasid "pimekohtingu"? Looge edu märkmik, kuhu kirjutate kõik oma saavutused. Kirjutage märkmikusse isegi kõige väiksemad võidud. Saite kraani ise korda teha, ilma kellegi abita! Olgu, kirjuta see oma edu märkmikku.
- Saage oma hirmudest teadlikuks. Sageli kardavad inimesed isegi ette kujutada, mis juhtub ebaõnnestumise korral. Enamik hirme elab peas ja ei vasta tegelikkusele. Kujutage vaid ette, et juhtus halvim. Mis see on? Olles oma hirmudest aru saanud, saate nendega toime tulla, kuna teil on „Edu märkmik”, kus salvestatakse olukordi, millega olete korduvalt edukalt toime tulnud. Koostage plaan halvimast olukorrast väljumiseks, see aitab teil ärevust leevendada.
- Uskuge, et teil on alati võimalus midagi muuta. Inimesed ei julge sageli muutuda, kardavad tupikusse jääda, kardavad lootusetust. Tegelikult toob iga uus samm kaasa uusi võimalusi, alternatiive, mida saate alati ära kasutada. Mõelge, et meeleheitlikke olukordi juhtub elus väga harva.
Soovitan:
Rasked Olukorrad: Aeg -ajalt Korduvad Stsenaariumid, Mis Teile Ei Sobi, Miks Ja Mida Teha?
Väga sageli on meie elus stsenaariume, mis aeg -ajalt korduvad. Ja me ei saa siiralt aru, miks see nii juhtub. Näiteks püüame oma saatust ühe või teise partneriga siduda, kuid suhteprobleemid algavad identselt ja kõik lõpeb lõpuks. Mis see on jälle sama reha puhul, mida meie eluteel kogesime, sest meie, näib, võtsime arvesse varasemaid vigu?
On Aeg Kinkida Endale Vend, Et Saada Tõeliselt Täiskasvanuks
Kõva häälega mõeldes… "Tähtkujud toimusid eile ja seal oli palju arusaamist, nägemust, kuulmist … Me lõime ruumi kõigi nende hingede avaldumiseks, kes sel päeval siia tulid. Loomulikult pole muid tähtkujusid ja igaüks meist võttis midagi tema enda jaoks vajalikku ja väärtuslikku "
Sarnased Saatused Perekonnas? On Aeg Seadistada
Näiteks perekond, kus mehed surevad varakult - erinevatel põhjustel ja mõnikord ka samal põhjusel. Või perekond, kus mehed ilmuvad ainult elu andma ega jää kauaks, mille tagajärjel kasvatavad eri põlvkondade naised iseseisvalt lapsi. Reeglina, kuigi need saatuse kordused ei ole oma olemuselt dramaatilised ega traagilised, ei häiri see kedagi, kuid kui üldine stsenaarium ähvardab õnnetu pereelu, haiguse või raske saatusega, siis see juba algab, vabandage mu slängi, pingutam
KOGU AEG EI OLE PIISAV RAHA
Klient on naine, 42 -aastane. Lahutatud. Seal on 20 -aastane poeg. Töötab logistikajuhina. CL: „Jõudsin selgusele, miks see rahaga ei tööta. 21 tööaasta eest - ta on ametikohtadel kasvanud, talle on juba korter ette nähtud, kuid kogu aeg ei jätku raha.
Kuidas Avada Oma Elus Jõudu Ja Allikaid Positiivseteks Muutusteks
Tee positiivsete muutuste tugevuse ja allikate avastamiseks endas on läbi kannatuste. Kuni põgeneme kannatuste eest ja meil pole jõudu ja julgust vaadata kõigi oma probleemide ja kannatuste juure, kuni selle ajani on meie elu nagu võitlus tuuleveskitega, mis ei muutu kardinaalselt ega paku rõõmu ja positiivsus.
