2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Meie elu koosneb sündmustest ja reaktsioonidest nendele sündmustele ning ma tahaksin märkida, et enamik neist sündmustest ja reaktsioonidest käib meie peast läbi ja mõjutab kindlasti meie õnne või õnnetuse taset … Noh, siis kõik muud meie eluvaldkonnad … nagu tervis, suhted, edu … Sel aastal, kui olin oma 22 aastat aktiivset psühholoogilist praktikat teinud ja otsustasin … töökogemusest, maailma, enda ja inimeste vaatlemisest, esitada oma isiklik õnne mõiste. Ja nii, kas soovite olla õnnelik, eemaldage elust ainult seitse "O":
1. HINDAMINE. Mõõdik või hinnang on keeruline ja mitmetähenduslik mõiste, et surm on üksteisele kasulik, mis tähendab, et kui me hindame midagi või kedagi, siis jätame esialgu kasutamata võimaluse rohkem mõista või aktsepteerida, laiendada oma teadlikkust olukorrast. Ja siin on oluline meeles pidada, et kellegi devalveerimine või ülehindamine on hirmuvorm, mis avaldub nii mugavalt ja arusaadavalt. Kõik on väärtuslik, kuid pigem oleks õigem öelda, isegi hindamatu, kuna see loodi kõrgemate jõudude tahtel. EEMALDAME KATEGOORILISED HINNAD!
2. RIKKUMISED. Süütunne puudub, see on sümboolne viis suhete või illusioonide säilitamiseks, kui muud vormid, vähem kaassõltuvad, pole eluprotsessis koostööpraktikasse jõudnud. Vein pumpab energiat väga mugaval ja taskukohasel viisil. Ja nii solvunud - ainult see, kes solvumisest kasu saab. Solvumisel on, mille üle mõelda ja aega võtta, psüühilise ruumi sisemist tühjust on lihtne solvumistega täita. Kaebustega ei ole me üksi, meiega on alati kurjategija. VABASTAME RIKKUMISED JA Süüdistused!
3. HUNDEMINE. See on viis ühenduse loomiseks kellegi teise eluga, hoiatades ära oma "mina" varjukülje. Lõppude lõpuks on kõik, mis meid milleski nii nördib, et me selle hukka mõistame, meie varju, allasurutud, tunnustamata osa iseendast, mis nii turvaliselt leiab tsiviliseeritud väljundi meie teadvuse reaalsetesse ruumidesse. Lõppude lõpuks ei saa me seda endale lubada, mitmel põhjusel, siis vähemalt räägime sellest … LÄHEME HAIGUSTEST KOHTUOTSUSEKS!
4. Põhjendus. Need on laste direktiivide “Sa pole selline” jäänused, seega pead pidevalt vabandama, et “ma olen selline” võib ikka olla. Vabandused varastavad inimeselt loovuse ja väljendusvabaduse energia, tahte teha ise oma unistuste malli järgi. Lõppude lõpuks on vanemad või ühiskond kusagil kaugel tsensuuri sügavuses aastaid joonistanud portree "Sellisest", keda kõik tahavad näha mugavalt ja mugavalt. Aga ma kiirustan sind ärritama (muide, see on 8 "O"), et sa ei meeldi nagunii kellelegi ja keegi ei armasta sind ning sa ärritad kedagi ja see on norm. See on energiavahetuse seadus. Seetõttu on parem tugineda oma väärtushinnangule ja värvida ennast sõltumatute valikutega. ME TERVISTAME PÕHJENDUSTEST ENNE TEISI!
5. OOTUSED. Meile tundub, et keegi on midagi võlgu, ja me võime seda terve elu oodata, fantaseerides, et "Tema" teab, kuidas meid õigesti mõista või kuidas meid enda jaoks õigesti armastada, kuid paraku. Ja see on sageli meie elu suurim müüt … Lõppude lõpuks ei tunne me tegelikult iseennast, sest kogu elu on tee iseendani. Niisiis, kas keegi saab aru millestki, millest me veel aru ei saa ega tunneta. Enda uurimisel saate tabada oma soove, vajadusi ja motiive, ühtlustada need õrnalt lähedaste inimestega ja rõõmustada. Ja kui nad sind oma soovidega vastu võtavad, siis sa lähed sama eluteed … kui mitte, siis on sul kõik ees ja sul on palju tööd enda tundmisel. Keegi ei saa meid aidata, kui me ei saa aru, millist abi me vajame. OOTAME AINULT ENDAST!
6. PIIRANGUD. Sageli ehitame ise piiranguid ja võimaluste piire, isegi proovimata, aga kas me saame hakkama. Piirangute abil kastreerime ise oma saavutuste ja uue voo potentsiaali, tehes teiste inimeste kogemustest või sotsiaalsetest stereotüüpidest kiirustades järeldusi. Aga elus on kõik teisiti … ja oma piirangute kaotamine on väga hirmutav … aga sageli on see lihtsalt vajalik. Ainult julged võtavad linna. Piirangutega on mugav oma elu juhtida, kuid on ka kõrgem tase - vastutustundlik vabadus. RIKKEM PIIRANGUD!
7. VEEL. Mõnikord, kui oleme juhuslikult või meelega vaimustuses kellestki või millestki, märkamata medali tagumist külge ja polaarsust, millest kõik siin maailmas on kootud … mõtleme rõõmuga ainult esiküljele sündmuse, olukorra, inimese unustades, et on olemas vale pool … mitte eriti atraktiivne. Me satume emotsionaalse ja sensoorse reaktsiooni lõksu, ignoreerime loogikat ja pragmat, selle tulemusena saame suure annuse pettumust, mida on sageli raske seedida. Ära taha pettuda - ära ole lummatud, kõik on kõik, ja ilusas on osa vastikust ja kõige õelamas on osa täiuslikust, kõik on polaarne. ME ANNAME VÕLU!
Ma arvan, et kui me õpime, kuidas oma elus nende tähtedega õigesti suhelda … Maailm täidab meid teiste imeliste tähtedega, näiteks: avastused ja julgustused, suhtlemine ja taaselustamine, optimism ja kogemused, puhkus ja reageerimisvõime, avameelsus ja kallistused, vabanemine ja teadlikkus … Ja kindlasti avaneb võimalus ISE JA MAAILMA ÕNNETADA.
Soovitan:
"Ma Olen õnnelik, Kui Sina Oled õnnelik!" Või "armastan Kägistajaid"
Kas kuulete oma aadressil fraasi: "Ma olen õnnelik, kui teie olete õnnelikud!"? Kelleltki sugulastelt, sõpradelt, kallimalt? .. Mäletad, kuidas sa sellesse suhtud? Kui ärritus, viha, viha või isegi meeleheide, siis võib -olla on teie kõrval inimene, kellel on tugev emotsionaalne sõltuvus.
Ühinemisest Ja Oma Sisemaailma Piiridest. Kas Ma Võin Olla õnnelik, Kui Lein On Lähedal?
Autor: Irina Dybova Ma seisan ühel jalal, akna taga õitsevate valgete okstega kevadlõhn, ma värvin silmi, me läheme tütrega minema, meil on suured plaanid .. Sõber helistab. Tema poeg oksendab, tal on palavik ja kõhuvalu. Minu usaldus oma piiritu õnne vastu raputas.
Kui Soovite Olla õnnelik - õppige Armastuse Keeli
Gary Chapmani raamat "Viis armastuskeelt" on mu huvi äratanud juba pikka aega, kuid jõudsin seda lugeda üsna hiljuti. Ausalt öeldes soovisin, et oleksin seda varem teinud. Aga nagu öeldakse, kogu aeg, mis tähendab, et mul on sellist teavet praegu vaja.
Me Viskame Reha Oma Elust Välja
1 Mõista, millised vead, tunded, soovid vallandavad järjekordse reketantsu, milline on muusika, mille järgi sa tantsid See on esimene ja kõige olulisem samm. Kõik, mida selleks vaja on, on olla teadlik. Lihtsamalt öeldes kuulake ennast, oma tundeid ja reaktsioone, aga ka kehalisi aistinguid, sest keha ei valeta.
Kui Te Pole Rahul Sellega, Kuidas Teie Laps Ei Tee Midagi Nii Hästi, Kui Soovite
- "Ema, vaata, kuidas ma maalisin!" - „Noh, mis sa joonistasid? Mida poleks saanud paremini teha? " Või see: - "Ema, vaata, kuidas mul läheb!" - "Mis siis. Saate anda endast parima. " Ma ei tahtnud kirjutada sellisest pealtnäha häkkinud teemast nagu lapse kõrgete ootuste teema.
