2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Häbi enda pärast on ilmselt paljudele tuttav.
Häbi
- Räägi endast
- ütle oma arvamus
- neil on erinev vaatenurk
-olla erinev
- mõtle teisiti
- öelda, mis paljudele ei meeldi
- teha seda, mida teised ei kiida heaks
- ütle ei
- ütle ausalt "ma ei taha". "Mulle ei meeldi"
Kõik need "häbi" saab ühendada üheks - häbi on olla sina ise. Ma häbenen oma omadusi, oma keha, naeru, soove, hirme, unistusi ja mõned isegi häbenevad oma eesmärke. Inimene vajub selle mürgise tunde sisse ja see sööb ta aeglaselt ära.
Paljud otsustavad endale valetada, teeselda, oma tõelisi tundeid maha suruda, ennast täielikult kontrollida ja selle tulemusena on elus palju kannatusi, mitte edu, pettumusi, täitmata.
Sellisel inimesel on oht tõsiselt haigestuda lihtsalt tänu sellele, et ta ei suuda olla tema ise ja näidata oma tõelisi omadusi ühiskonnas.
Häbi muudetakse rangelt valvatud piiriks, nii et midagi "oma" ei imbuks välja.
Kust see kõik tuleb?
Jah, lapsepõlvest. Vanemad, sugulased, kasvatajad, õpetajad - nad häbistasid, tegid häbi, naeruvääristasid, mõistsid hukka, alandasid, devalveerisid, võrdlesid. Ja väikemees tegi kõige lihtsama otsuse - eemaldada endast tõeline osa meelest ära. Algas enese välistamise, enese teadmatuse, enese väljapressimise protsess iseendast. Kujutate ette, kui palju vaeva nägite! Et täiskasvanuks saades on inimene üldiselt kaotanud kontakti iseendaga, lakanud mõistmast ennast ja tundmast, mida ta tahab, tahab, kus ta elus on, mis talle meeldib, millised on tema anded.
Mask "Ma olen see, mida sa tahad" on kasvanud tema isiksuseks. Sellest on saanud alaisiksus ehk sisemaailma osa, pealegi mask juba kontrollib inimest ennast, allutab ennast ja muudab ta sõltuvaks.
Sest enda häbenemine on muutunud harjumuseks, "elunormiks". Ja kui selline inimene soovib edu, et teda märgataks, on tema jaoks oluline läbida hirm ühiskonnas avaldumise ees.
Mida see tähendab?
Õppige avanema oma soovides, kavatsustes, riskides oma omadusi näitama ja võib -olla hakata ennast tundma. Iseendaks olemine on omamoodi hinge tee, mille läbime selleks, et kohtuda iseendaga - tõeline, autentne, nagu loodus sündis ja eostati meie arvamuse või teisele keeldumise või naudingu või soovi järgi teha omal moel.
Tahad lõpetada enda võrdlemise teistega! Esimene samm iseendale.
Kas võrdlete ennast teistega?
Soovitan:
Kuidas Lõpetada Kahtlustamine Ja Enda Petmine
Iga naine puutub oma elus vähemalt korra kokku tõsiasjaga, et tema mõtetes on raske asju korda seada. Üks ja sama idee keerleb peas tunde, omandades üha uusi mõõtmeid ja värve, hajutades ärevust või melanhooliat. Kuid tulemust pole endiselt.
Kuidas Lõpetada Enda Kritiseerimine Ja Hakata Ennast Toetama? Ja Miks Ei Saa Terapeut Teile öelda, Kui Kiiresti Ta Saab Teid Aidata?
Enesekriitika harjumus on inimese heaolu jaoks üks hävitavamaid harjumusi. Sisemise heaolu nimel ennekõike. Väljastpoolt võib inimene hea välja näha ja isegi edukas olla. Ja sisemuses - tunda end kui mitterahvast, kes ei suuda oma eluga toime tulla.
Kuidas Lõpetada Enda Hävitav Võrdlemine Teistega
Kui sageli tunnete end stressis või ärevuses ja võrdlete ennast teistega? Kui tihti te ennast noomite ja kritiseerite, et te pole piisavalt hea? Pidevad infovoogud meie ümber edastavad pidevalt erinevaid eluviise, õnnelikke peresid, ideaalseid figuure, erinevate inimeste edu ja palju muud, mis viib selleni, et tunnete end täieliku läbikukkumisena.
Kuidas Lõpetada Enda Vältimine Või Miks See Nii Valutab?
Ma ei räägi füüsilisest valust - vaid valust, mida igaüks meist aeg -ajalt kogeb - vaimsest ja emotsionaalsest. Tundub, et see tekib ilma erilise põhjuseta. Valu on meie alateadvuse viis ületada lõhe tõelise mina ja väljamõeldud illusioonide vahel.
Kuidas Lõpetada Kõigi Aitamine? Kuidas Lõpetada Vetelpäästja Töö?
Väsinud kõigi päästmisest - kuidas ennast peatada? Kas olete selle seisundiga tuttav? Kuidas sellest lahti saada? Esiteks peate mõistma, millist sisemist vajadust te sel viisil rahuldada püüate. Võimalusi võib olla mitu: Vajadus tunda end tähtsana ja vajalikuna.
